口腔を機能的にすれば
身体全体の機能が良くなるという
『さとう式リンパケア』
考案者の佐藤先生が
歯科医であるため口腔に着目したケアです。
口腔が整うことで
胸腔、腹腔は整い始めます。
人間の身体は筒状でできているという考え方です。
人間は体重の約１０％にあたる重さの頭を
乗せて歩いています！
６０kgの人なら６kg！！
ボウリングの球くらいを重いものを
乗せているってことですね！！
考えただけで疲れそう〜
この重たいものを乗せて歩いているってことは
バランスを取るのは至難の技！！
知らないうちに
肩や首、背中、腰に力を入れているため
筋肉を緊張させて
体液循環が悪くなってしまいます。
でも
筋肉に力を入れなくてもバランスを取れる方法が
身体を筒状にすることです。
円筒というのは力学的にとても安定してます。
例えば
裏返した紙コップの6kgのボウリングの球が
乗ります。
子供も頃 缶ぽっくりで遊びませんでしたか？
子供と言えど３０kgくらいが乗っても潰れないし
潰れた空き缶だったら乗れないよね〜
この円筒形の筒を
『腔』とよび
安定していれば
正しく立てるし、座れるし・・・
おまけに
健康美を叶えることができます。
