秋に半数以上の女性が悩む冷え性対策

朝晩の寒暖差が激しくなってきて
冷え症に悩む女性にとっては辛い時期に突入!!

冷え性の原因の1つとして
ストレスや不規則な生活などによる
自律神経の乱れが大きく影響します。

・体温は標準的なのに冷えを感じる
・気をつけて温かくしているのに冷えが改善しない

という人は
自律神経の乱れをチェックしてみましょう!



実は以前の私はこのタイプだったということが
最近わかりました!!



冷え性を訴える女性の
約8割がこのタイプに当てはまるようです

また、
無理なダイエットによる
タンパク質不足で
筋肉量が減って冷えを感じる場合もあります。

胸の谷間あたりに手を当てて
深呼吸を2、3回やってみてね

体験した方々から
「温かくなってきた〜」

「身体の中から温かい〜」
と嬉しいお声をいただいています。

リバースエイジングリンパケア
1Dayレッスン体験会

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