古くから大切にされてきたこの日に
心身ともに温まる柚子湯と
縁起の良い食べ物で運気を呼び込みませんか
冬至にゆず湯に入るのは、
「湯治(とうじ)」と「冬至(とうじ)」
柚子(ゆず)と「融通(ゆうずう)」の
語呂合わせが由来の一つのようです。
しかしそれだけでなく
冬至を前に身を清める禊(みそぎ)の意味や
強い香りで邪気を払うという考えも古くからありました。
冬が旬の柚子は香りも強く、邪気を祓うという説もあります!
ゆずに含まれるビタミンCは
柑橘系の中でトップクラスで
果汁だけでなく果皮にもとても豊富💕
ビタミンCは肌の保水性を高め
抗酸化作用があるので
乾燥肌や老化予防に効果的で
エイジングケアに最適✨
また、冬至の日に食べると縁起が良いとされる
「ん」のつく食べ物があります。
特に2つ「ん」のつく野菜がオススメ!!
なんきん(かぼちゃ)
にんじんん
れんこん
ぎんなん
いんげん
かんてん
うんどん(うどん)
今年の冬至は、ぜひ柚子湯で温まり
心身ともにリフレッシュしてみてね
