リバースエイジングケア– tag –
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最新情報
3ヶ月継続レッスン内容
いつまでも若々しく年令を重ねるごとに魅力的になる女性をサポートします。 ✳︎薬に頼らない身体作りをしたい✳︎不調がない身体つくりをしたい✳︎年令を重ねたからこそ出せる内側からの魅力を引き出したい✳︎いつまでも綺麗で健康... -
最新講座案内
リバースエイジング3ヶ月継続レッスン
リバースエイジングアカデミーでは・1day体験会・3ヶ月継続レッスン・6ヶ月資格取得講座をご用意しています。 あなたの目的に合ったプランを選んでください。✳︎1day体験会の詳細はこちらからhttps://florence-k.com/1daylesson/✳︎3ヶ月... -
お知らせ
グループレッスン募集開始します!!
久しぶりの募集です!セルフケアを学ばれる方の多くがせっかくなら資格を取りたい!って方が多くいらっしゃったりあるいは資格取らないならお悩み解決したい!というお声が多くお一人お一人のお悩みに対してプライベートでやっていることが多くグループレ... -
florence-k
耳輪ゴムでお悩み解消
たるみ解消の1つ筋肉は緩める お口周りの筋肉(咬筋)を緩めることが大事です。 ついつい鍛えたくなりますがお顔のたるみは食いしばりなどで硬くなっています。 エラの部分が硬い方は食いしばりあるいは夜 歯ぎしりしているかも・・・ 硬い筋肉は使いに... -
セミナー・講座
自分磨きが大切
佐藤先生直接指導の「 愛され美人セラピスト養成講座 」最終日もお手伝いさせていただきました! 合格した受講者の方々のレベルが高くてびっくり‼️私の合格当初とは大違い さとう式を知ったのは10 年前という方々から最近知った方々と様々で... -
florence-k
むくみにはストレッチでなく。。。
気温も上がり肌の露出が多くなってきましたね!薄着になると浮腫みが気になる〜て方が多くいますお顔まわりだけでなく・・・なんだか背中も腰回りも大きくなる気がする! そんな時多くの方はストレッチしよう〜っ思うと思いますがまずゆるめましょ〜筋肉は... -
癒し時間
五感を磨く
GW初日は大好きな劇団四季 アナと雪の女王へ 音楽・オーケストラの生演奏・歌唱・ダンス・舞台、全てが最高!特に『ありのままで』は音域広く迫力ある歌は圧巻で友人と二人感動で涙が出ました!! 劇団四季は大好きでよく観るけどこんなに感動したの初め... -
florence-k
艶髪も艶肌も自分でケアして叶う
頭皮硬くないですか?多くの女性は年齢的なことだけでなく現代社会ではスマホやパソコンを見る機会が多く頭皮がガチガチの人が多いです。硬いから「頭皮マッサージして!」柔らかくしよう〜って思いがちですが 実は優しくふれること!撫でること!で頭皮は... -
florence-k
スマホたるみの自分でケアしてスッキリ!!
外ではマスク外してOKだから外したい!でもフェイスラインのたるみが気になるから外せない! というお声をよく聞きます。 長かったマスク生活だけでなくスマホを見るときにどうしても前屈みになりがち!!その結果太ってないのに二重顎になったり顎周りの... -
fracora
フラコラアンバサダー3期生Welcome party in 新宿
フラコラアンバサダー2期生今野今日子です。フラコラアンバサダーのイベントに参加してきました。この日のドレスコードはホワイトコーデ✨ 3期生60名の方々をお迎えしました。 奇跡の65才中野 ちさとリーダーをはじめきれいな方々ばかりで見惚れてし... -
florence-k
健康なくして美は叶わず
\今年も安心!/毎年恒例の健康診断全く異常なし! 膠原病があるから、何年に一度膠原病だけの検査も異常なし 相変わらず数値はあるけど症状なし❗️亡父がリウマチてだったから因子は持ってる!と言われたけど今のところ数値もなし❣&... -
美容健康豆知識
頭痛の時の気をつけたい食事
頭痛の時に避けたい食品をあげてみました。乳製品揚げ物カフェインなど避けます! 逆に摂った方がいいものは 豚肉、うなぎなどのビタミンB群の多い食品大豆製品海苔胡麻玄米などマグネシウムを多く含む食品日頃からマグネシウム摂取を心がけるといいですね...