今野今日子– tag –

身体はペットボトルのように筒状にするとその内側の空洞も広くなり内臓など様々な器官が機能的になります。 でもその身体を覆っている筋肉が硬く縮んでいると筒状のペットボトルは潰れ内側の空洞は狭くなってしまいます。さとう式リンパケアのケア方法は筋...

私が、情報空間操作に興味を持ったのは「理論」があるから！！理論を知って技を使ってみる！仕組みがわかっているので「まだ、叶わないの？」「何が原因でこんなことを引き起こしてしまったのんだろう〜」なんて、悩むこともなくなった！むしろそういうこ...

リンパケアを始めて約１０年。 これまでの中で一番体調も良く全く努力なく食べても太らない身体になれてとっても快適です♪ 最初の頃はケアはやるけど実感出来ない！肩が痛くて腕回しが出来ない！！などありました。でも良くなることを信じて続けてました。...

気づけば10年近く続けさせてもらってるカルチャー講座🧡 継続してご依頼いただけることに感謝です。 今回は〜疲れにくい足腰ケア〜 浮腫みやすい！夕方は台所に立ってるのも辛かった私の脚もこのケアのおかげで今は〇〇キュットもマッサージも不用&...

リンパの流れを促すには歪んだペットボトルを身体に例えて真っ直ぐな状態にするにはどうしたらいいでしょうか？ ペットボトルのキャップを緩める！！上部である口腔から整えるとペットボトルの中が広がって、真っ直ぐ元に戻ります～この時に外側からどうに...

今年は多いみたい！ そんなお声をよく聞くようになりました。（私は花粉症ではないのでわからないです！） 花粉症の対策にもリンパケアです そもそも花粉症って⁉️循環の悪い身体が根本原因の一つです！ さとう式リンパケアは体液（リンパ間...

肩こりの対策ケアを紹介する前に姿勢について知っておきましょう。姿勢は肩こりに大きく影響します！！ 子供の頃に「背筋をシャキッと伸ばしなさい！」と親から言われたり私たちの頃は背中に物差しを入れられたりしました（笑） でも、背筋を伸ばしすぎる...

最近新しく始めた情報空間操作２day講座 情報空間操作は脳科学✖️量子力学✖️現代気功を吊り入れた現代の魔法！！最初はえっ！！って思ったけどさとう式リンパケアに通じるものもあるし学べば学ぶほど楽しい♡なんと言っても願望...

毎回大人気のSBS学苑講座です♡足のむくみに〇〇キュットを履いたりマッサージしたり湿布を貼ったり・・・何をやっても効果を実感できない方実は私が何をやっても効果を感じられなかった1人です！！午後3時以降は立っているのも辛いくらいでした。このメソ...

人間のカラダのほとんどは水です。赤ちゃんで約75%成人で約60%～65%老人で50%～55%ほぼ水分量ですね♪ 川の水は標高が高い山の上から低い海へ勝手に流れてます。 家庭なら水道の水が蛇口をひねると排水溝へ流れますよね〜その排水溝が詰まって下水道まで流...

年齢とともにあるいはスマホばかり見て気づけば目が小さくなってきた！ こんな目じゃなかった‼️なんて思うことない？ 簡単に目力アップして目の疲れも解消しながらリフトアップもできるケアをインスタにアップしました 目が小さくなってくる...

『いくつになっても美と健康を諦めない』 『自分らしく楽しく歳を重ねていきたい』 『生き生きとしたセカンドライフを送りたい』 人生100年時代！あなたはどんなセカンドライフを描いていますか？ 仕事、家事、子育て、介護と自分のことは後回しにして頑張...