肩こり– tag –

巻き肩、「姿勢だけの問題」だと思っていませんか？ 肩こりがひどい。なんとなく顔がたるんできた。むくみが取れない。眠れない夜が続く——。 実はこれらの不調、すべて巻き肩が原因のひとつになっている可能性があります。 巻き肩は見た目の姿勢の問題だけ...

50代の「疲れが取れない」「むくみが続く」「老けた気がする」はリンパの流れが滞っているサインかもしれません。さとう式リンパケアで内側から変わる方法を認定講師が解説します。

鎖骨が埋もれる原因とは？姿勢と習慣が大きく影響 「昔は鎖骨がきれいに出ていたのに、最近見えなくなった」そんな変化を感じている方は少なくありません。 鎖骨が埋もれてしまう主な原因は、長時間のデスクワークや猫背などの姿勢の乱れです。 デスクワー...

こんにちは。静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k です。 綺麗な姿勢を保つ方法って、意識してもすぐに崩れてしまう…そんな悩み、ありますよね。実は、姿勢を整えるコツは「頑張って胸を張ること」ではなく、「呼吸で支えること」なんです。反り...

薬に頼らず花粉症を楽にする方法 🤧 毎年こんなお悩みありませんか？ ✅ くしゃみ・鼻水・目のかゆみがツライ ✅ 薬を飲んでもスッキリしない… ✅ そもそも花粉症にならない体質になりたい！実は…セルフリンパケアが花粉症対策に...

ファンデーションや汗などで手でケアするのがなかなか難しい〜 皮膚が動いちゃう！力が入ってします！！そんな方にはブラシケアがおすすめです♡内側からハリと潤いが生まれツヤが出て素肌美人になれるよ！ このブラシ美容だけでなく肩こり、首こり・眼精疲...

頭痛・肩こり・冷え性・くすみ・むくみと不調だらけだった私 治療院に行ってもサプリメントを飲んでもエステに通っっても高級化粧品を使っても改善しなかった私がなぜ女性が綺麗で輝き続けることを教える立場に？ なかなかうまく回復しない身体とこれから...

今や私たちの生活には欠かすことができない便利なスマホ！！ そんな便利なスマホだけど長時間使用していると 目が疲れた〜目がかすむ〜首が凝った〜肩がパンパン！！腰が痛い！！などの症状が出てない？？ 私はすご〜くあります！私はコンタクトレンズを使...

体が変わる！痛みが消える！ 貼るだけポイントテーピングムック本をテキストにした 【ポイントテーピングアドバイザー講座】のお知らせです。 耳の裏にポイントテーピングを貼るだけで ・舌位が上がる ・肩こり緩和 ・お顔がスッキリ！・花粉症対策 ・ひざ...

おうち時間が長くなり パソコンやスマホを見る時間が 長くなってる方が多いようです。 今は大人だけでなく子供たちも・・・   それによって目周りの筋肉が硬くなって ピント合わせが難しくなってしまいます パソコンやスマホを見ている時って 弱い光...

たるみの原因の１つ リンパの流れが悪いことがあります。 一般的には 『リンパの流れが悪いから流しましょう。』と ぐいぐいマッサージしていませんか？ 私たちの身体は 心臓が動くことで血液が全身にポンプされたり、 筋肉が動く（縮んだり膨らんだり）こ...

フレクサータンクトップ発売1周年記念キャンペーン開催中です♪   多くの方々に喜んでもらえて とても嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです♡ おかげ様で L サイズは完売となりました❣️   今回 ライン登録の皆様に感謝の気持ちとして...