肌の土台を整えましょう！

例えば
畑でお野菜を作る時
いくらいい苗であっても

土壌が整っていないと
いいお野菜はできませんよね

肌も同じです！

いい肌状態にして
いい化粧品を使えば効果倍増！！

怪我をしてもいつかは治りますよね〜

そのように
人間には治癒力があるので
手をかけて労ってあげると
どんどんよくなります。

まずは

ほおにかる〜くふれて
呼吸してみてください〜

これだけでも筋肉はゆるんで
循環が良くなります。

筋肉を揉んだり押したりする方が
いいと思いがちですが、
実は筋肉は
よわ〜い力が好みなんです。

循環が良くなれば
お肌の状態はいい状態になるので
やってみてね♪

ふれてるだけで、
気になっていたくすみがなくなり
びっくりしました。
嬉しい♡

乾燥してごわついていたのに滑らかになりました。

私もこのケアを日々続けることで
どんどん肌が蘇り
ファンデーションいらずの艶肌を手に入れ
年齢肌には見えないとよく言われ
嬉しい日々を過ごしています。

肌が綺麗なだけで
1日が楽しく過ごせます♡