今野 今日子– Author –
今野 今日子
さとう式リンパケア リバースエイジングアカデミー主宰
2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活動を開始。
2016年にはSBS学苑 静岡・沼津・掛川会場カルチャー講座講師、トヨタ自動車様主催ブリリアントデーイベント講師、静岡ガス様主催エネリアショールームイベント講師、東海道シグマ様主催ウーマンプロジェクトイベント講師、静岡県健康保険組合イベント講師、三島市主催 健幸大学講師を務める。
2017年4月「静岡さとう式リンパケアスクール」としてインストラクター養成講座を展開、現在に至る。
さとう式リンパケア公認インストラクター養成講座認定講師
国際ウェルネス協会公認アドバンスMRTマスター
国際ウェルネス協会公認アドバンスセルフケアマスター
シューマイスター
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さとう式リンパケア
さとう式リンパケアとは
今までにない概念を主体とした理論に基づいた健康美容法です。 一般的に言われる筋肉を揉んだり押したりマッサージはしない!『揉まない・押さない・引っ張らない』ケアを行います。その理由として3つの基本となる考え方があります。筋肉を緩める多くの人... -
リバースエイジング
エレガンスとは
エレガンス私の大好きな言葉の1つです。どんな意味があるかと調べてみると優雅上品優雅なもの上品な作法手際の良さ簡潔さという意味があります。形容動詞として使われるとエレガントになります。外見の優雅さや上品さはもちろんだけど内面的な優雅さを表... -
お客様の声
ながらでできるケアで変化を感じよう〜
先日『プライベート3ヶ月継続レッスン』2日目でした。 さとう式リンパケアは知っているけど・どう活かしていいかわからない・浮腫みやすい下半身どうにかしたい・・・とはいうものの日々忙しくてケアがなかなかできないようでした。ちょっと厳しめに「た... -
さとう式リンパケア
さとう式リンパケアって
口腔から身体全体をゆるめリンパの流れを促し循環機能を高めます。 肩こり・頭痛・腰痛などの不調な症状を改善するだけでなく小顔・たるみ改善・リフトアップなど美容効果もある次世代型健康・美容法です。 押さない・揉まない・引っ張らない!歯科医であ... -
リバースエイジング
筋肉がガチガチだと、水の流れが滞ります
筋肉が硬くてガチガチだと、水の流れが滞ります!人間の体のほとんどが水分なのでその水の流れ(リンパ間質液)を促してあげると老廃物や、毒素など、要らないモノが下水道(リンパ節)へと自然に流れます!川の流れがいいように身体の水の流れをうながすのが... -
リバースエイジング
美肌の条件 うなはだけ
うるおい肌が乾燥しているとくすんで見えるため、潤いと保湿が重要です。適切な保湿剤を使ったり十分な水分を摂取することで肌を潤しましょう。 なめらか肌が均一で、色ムラやシミが少ないことが重要で健康的な肌は透明感がありくすみや色素沈着が少ない ... -
さとう式リンパケア
免疫力ってなに??
免疫力が高いほうがいいって言うけど 免疫力って何?? 体内に入った細菌・ウイルスなどから自分の身体を守る力! つまり、細菌やウィルスが侵入してきたら 感知してそれを攻撃して死滅させ 体外に排出するシステム その免疫システムを担うのが、血液中の... -
美容健康豆知識
春野菜で身体のデトックスをしましょう
春から夏にかけて外気温が上がると同時に 体内の代謝も上がる時期です。 身体のデトックスをして 綺麗な身体つくりしましょう。 新陳代謝とは 細胞が生まれ変わることです。 老廃物を出して 皮膚や髪の毛を新しく作り替えたりします。 新陳代謝が上がるこ... -
美容健康豆知識
四つん這いで床拭きして身体も心も軽やか
お天気もいいし、家の拭き掃除♡ 建て具から床まで拭けるところは すべて拭いた〜♬ ピカピカツルツル〜♡ 四つん這いになって、床掃除をすると 腰がとっても楽チン 肩甲骨も動くし いい感じ♬ 腰痛の方にもおすすめです♡ 昔の人の体の使い方は やっぱりすご... -
最新講座案内
骨盤底筋ケアでウエストのくびれを取り戻そう
【骨盤底筋】って とっても大事♡ ここの筋肉が硬くなると腰痛だけでなく 生理痛や冷え症の原因にもなります。 【骨盤底筋ケア】で 骨盤の位置や 内臓の働きを整えることで 多くの女性が抱えるお悩みを解決します。 リバースエイジングケアメソッド継続講座... -
美容健康豆知識
シートマスクの使い方
乾燥を防ぐためにシートマスク使う方が多いかと思います♡私も週に3、4回は使います!手軽に乾燥防げますよね♪ただ気をつけたいことは指定されている時間以上放置しないこと長く付けている方が潤う気がするけど逆に肌の潤いがなくなる場合もあるので気を... -
リバースエイジング
「押す、揉む、ストレッチする、たたく」では、筋肉はほぐれません。
マッサージは「痛気持ちいい」だけで、実際は筋肉がほぐれることはありません。 組織の修復と再生をくりかえしているうちにやけどのあとのケロイドのように筋肉は硬くなってしまいます。以前の私は強もみ大好きで週1、2回は整体へ通っていました。これだ...
