猫背の人がとっても増えています！！
猫背にも色々なタイプがあるようです。
・首だけが前に出ている首猫背
最近はスマホ首とも言われ
肩こりや首コリ、頭痛などの症状が
出やすいようです。
・背中が中心に曲がっている猫背で背中猫背
肩こりや頭痛、背中の張りなどの症状が
出やすくかったり胃のあたりを中心に
内臓が圧迫されがちです。
・腰を中心に曲がっている腰猫背
腰痛になりやすいし
下腹部を中心に内臓が圧迫されやすいです。
・腰が前に反ってお腹が突き出た反り腰猫背
一見猫背に見えないので
隠れ猫背とも呼ばれています。
肩こりや頭痛、腰痛などの症状が出やすいです。
また、ぽっこりお腹やヒップラインが
下がりやすいです。
どれも筋肉が緊張しているので
まずは筋肉を緩めることをオススメします♡
猫背は治らない！
って思っている方は
ぜひ体験会にご参加ください。
実は私もひどい猫背でした！
長年のものだから、治らない！と思いつつも
色々なケアやグッズを試しました。
何も続かなかったし
改善しませんでした！！
このセルフリンパケアで改善できて
今では
「姿勢がいいね！」と
褒められることが増えとても嬉しいです。
あなたに合ったケアをお伝えするので
猫背でお悩みの方は
ぜひ体験会にきてね♡
https://florence-k.com/
