鏡を見て
最近 なんだか老けた気がするって思ってませんか？
それは気のせいではなくて
季節のせい！！
実は
秋は一年で一番肌が老ける季節と言われています。
大手化粧品メーカーの調査では
春より秋の方が３歳老ける！
という調査結果も出ています。
夏は紫外線の影響でダメージが出ているので
秋のお手入れ次第で
若々しいお肌を取り戻せます。
紫外線の影響が表面化して
シミが目立ちやすくなります。
夏の強い紫外線で
肌内部に過剰に発生したメラニンが蓄積され
肌のターンオーバーにより表面化し
ダメージに見えるんです。
それだけでなく
メラニンが表面化することで
肌がくすんで見えたり
肌色が黒く見えたり・・・
おまけに
空気が乾燥しているので、
水分が奪われて、パリパリ状態！！
さらに
気温が下がり乾燥します。
気温が下がることで
血流も悪くなり
肌に栄養が届きにくくなりなります。
体液循環の良い・めぐりの良い身体つくりは
自分で毎日歯磨きするようにできます。
簡単なケアで
めぐりの良い土台作りをしましょう。
どんなに高級な化粧品でも
土台が整っている肌とそうでない肌では
効果が変わります！
まずは自分で整えてみませんか？
