マスク生活が長かったから
口角が上がらなくなった！
笑えない！というお悩みの方が
良いと思って
表情筋トレーニングやったら疲れちゃった〜
というご相談を時々受けます。
口角上げたくて口角だけ上げようとしても
咬筋（噛む時に使う筋肉）が硬いと
なかなか上がりません！
また口角だけ上げても
綺麗に上がりません！！
口角を上げるというより
咬筋を緩めると
自然に口角も上がり
ほおも高い位置になります！！
えっ！！って思われると思いますが、
咬筋が硬くなって
笑えない！
表情が作れない！ということが
起こっているので
硬くなっているものは
緩めてあげるのが1番です！！
硬くなっている＝筋肉が緊張している状態なので
緩めてあげましょう♡
硬い筋肉のまま
表情筋のトレーニングをしても
効果半減です。
何度かお伝えしてますが
『あによべ体操』がとっても効果的です♪
お顔がスッキリするだけでなく
パソコン・スマホからの目の疲れや
肩こり解消にも
効果的です
今より綺麗になりたい！
不調のない日々を過ごしたい！
などなど
年齢に逆らってきれいになりたい方
誰でもいつでもできるケアですし
オイルも美容器具も不要です。
まずは体験会へお越しください♡
