マッサージは「痛気持ちいい」だけで、
実際は筋肉がほぐれることはありません。
組織の修復と再生をくりかえしているうちに
やけどのあとのケロイドのように
筋肉は硬くなってしまいます。
以前の私は
強もみ大好きで週１、２回は整体へ通っていました。
これだけ通ってなぜ治らない？？
って思いながら
それだけ私の身体は悪いんだ
硬いんだ〜
（どこの整体でもこんなに硬い人はいない！って言われ続けた）
と思い
ずっと行き続けました！
このケアを知って
理論を知ることで
通い続け硬くしていたのは
自分だったことに気づきました！！
こんな経験している方いませんか？？
肩こりなどで硬くなった筋肉は
「硬くしぼったおしぼり」
のようなものです。
硬くしぼったおしぼりをほぐすのに
そのおしぼりを
押したり
揉むんだり
たたいてほぐれる？
硬くしぼったおしぼりをほぐすためには
おしぼりの片方をつまんで
ブラブラと揺らせば
確実にほぐれるよね〜
筋肉も同じです。
筋肉の片方を持って
ブラブラゆらせば筋肉はほぐれます。
この理論を聞いたときは
衝撃的でした！！
言われてみればわかるのに
全く気づいてなかった〜
えっ！！
そんなことで良くなるの？？
多くの方はそう思うと思うので
まずは体験してみましょう
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