筋肉は緩める

肩こりや腰痛などで硬くなった筋肉は
硬くしぼったおしぼりのようなもの

硬くしぼったおしぼりをほぐすのに、
そのおしぼりを
押すしたり揉んだりしてないでよね〜

硬くしぼったおしぼりをほぐすためには、
誰もが
おしぼりの片方をつまんで
ブラブラと揺らすよね♫

それが一番早く確実にほぐれるから


これを筋肉に例えたら

筋肉の片方を持って
ブラブラゆらせば筋肉はほぐれるね!!


簡単なことで
身体は元の良い状態に戻ろうとします♡

6月お茶会で
一緒に体感してみましょう♡

詳細はライン公式より
https://lin.ee/YQSIULN

リバースエイジングリンパケア
1Dayレッスン体験会

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