自分でできるコロナウィルス対策

♡コロナウイルス対策♡
口腔を緩めると免疫機能が高まる
耳たぶを軽く持って
後ろに回す
アゴ揺らし
舌位あげて
鼻呼吸にすることで
かなりの免疫力アップ⤴️
唾液が増えることで
ウイルスを予防できます。
免疫力を上げて負けない身体作りを
自分でしましょう！！
一人一人が自分でできることを行い
皆が安心して生活できる社会に♡