さとう式リンパケア– tag –

佐藤先生のyoutubeのサムネイル（表紙）に出ている写真は過去の私です。これだけで肩こり解消してバストアップできます！！見てみてね♪https://youtu.be/JHWogmWQz5Y

いつまでも若々しく年令を重ねるごとに魅力的になる女性をサポートします。 ✳︎薬に頼らない身体作りをしたい✳︎不調がない身体つくりをしたい✳︎年令を重ねたからこそ出せる内側からの魅力を引き出したい✳︎いつまでも綺麗で健康...

リバースエイジングアカデミーでは・１day体験会・３ヶ月継続レッスン・６ヶ月資格取得講座をご用意しています。 あなたの目的に合ったプランを選んでください。✳︎１day体験会の詳細はこちらからhttps://florence-k.com/1daylesson/✳︎３ヶ月...

久しぶりの募集です！セルフケアを学ばれる方の多くがせっかくなら資格を取りたい！って方が多くいらっしゃったりあるいは資格取らないならお悩み解決したい！というお声が多くお一人お一人のお悩みに対してプライベートでやっていることが多くグループレ...

たるみ解消の１つ筋肉は緩める お口周りの筋肉（咬筋）を緩めることが大事です。 ついつい鍛えたくなりますがお顔のたるみは食いしばりなどで硬くなっています。 エラの部分が硬い方は食いしばりあるいは夜　歯ぎしりしているかも・・・ 硬い筋肉は使いに...

佐藤先生直接指導の「 愛され美人セラピスト養成講座 」最終日もお手伝いさせていただきました! 合格した受講者の方々のレベルが高くてびっくり‼️私の合格当初とは大違い さとう式を知ったのは10 年前という方々から最近知った方々と様々で...

気温も上がり肌の露出が多くなってきましたね！薄着になると浮腫みが気になる〜て方が多くいますお顔まわりだけでなく・・・なんだか背中も腰回りも大きくなる気がする！ そんな時多くの方はストレッチしよう〜っ思うと思いますがまずゆるめましょ〜筋肉は...

GW初日は大好きな劇団四季　アナと雪の女王へ 音楽・オーケストラの生演奏・歌唱・ダンス・舞台、全てが最高！特に『ありのままで』は音域広く迫力ある歌は圧巻で友人と二人感動で涙が出ました！！ 劇団四季は大好きでよく観るけどこんなに感動したの初め...

頭皮硬くないですか？多くの女性は年齢的なことだけでなく現代社会ではスマホやパソコンを見る機会が多く頭皮がガチガチの人が多いです。硬いから「頭皮マッサージして！」柔らかくしよう〜って思いがちですが 実は優しくふれること！撫でること！で頭皮は...

外ではマスク外してOKだから外したい！でもフェイスラインのたるみが気になるから外せない！ というお声をよく聞きます。 長かったマスク生活だけでなくスマホを見るときにどうしても前屈みになりがち！！その結果太ってないのに二重顎になったり顎周りの...

＼今年も安心！／毎年恒例の健康診断全く異常なし！ 膠原病があるから、何年に一度膠原病だけの検査も異常なし 相変わらず数値はあるけど症状なし❗️亡父がリウマチてだったから因子は持ってる！と言われたけど今のところ数値もなし❣&...

頭痛の時に避けたい食品をあげてみました。乳製品揚げ物カフェインなど避けます！ 逆に摂った方がいいものは 豚肉、うなぎなどのビタミンB群の多い食品大豆製品海苔胡麻玄米などマグネシウムを多く含む食品日頃からマグネシウム摂取を心がけるといいですね...