マスク生活が長くて口角が上がらない！って
お悩みの方がら
表情筋トレーニングやったら疲れちゃった〜
というご相談をよく受けます。
口角上げたくて、口角だけ上げようとしても、
咬筋（噛む時に使う筋肉）が硬いと、なかなか上がりません！
口角を上げるというより
咬筋を緩めると自然に口角も上がります！
何度かお伝えしてますが
『あによべ体操』がとっても効果的です♪
お顔がスッキリするだけでなく
パソコン・スマホからの目の疲れや肩こり解消にも
効果的です😊
マスクが外れる前にきれいになりたい！
安心してマスク外したい！！
不調のない日々を過ごしたい！
などなど
年齢に逆らってきれいになりたい方
誰でもいつでもできるケアですし
オイルも美容器具も不要です。
