リバースエイジングケア– tag –
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リバースエイジングケア
リンパは流さない!
えっ?って思いますよね〜 リンパには細胞間を流れる 体液リンパ(リンパ間質液) と リンパ管を流れるリンパとがあります。 (一般的なリンパはこちらを指すことが多いです) リンパの役割は 人間のからだが活動できるように 全身の細胞に酸素や栄... -
リバースエイジングケア
マスク外す準備できてますか?
マスクをかけてお顔の下半分が隠れて安心!! って思っていたけど いよいよ外す時がきましたね♫ 最近 たるみのご相談が急増しました!! マスクのおかげで 口が半開きで口呼吸に! あるいは 大きな声を出さない! この状態が続くと口まわりの筋肉が硬くな... -
リバースエイジングケア
マスクで老け顔加速!今のうちにケアしましょう
長引くマスク生活に 不調が出ている人がかなり増えています。 これから湿度が高くなると余計に疲れますよね マスクをかけていると お顔や耳周りが引っ張られ硬くなってきます。 硬くなっている筋肉は 揉んだり 押したりしないで 緩めることが大事!! 緩め... -
リバースエイジングケア
マスクを外す準備できてますか?
長いマスク生活の影響で 食いしばりの方がとっても増えているようです。 食いしばりがひどくなると 肩こり・頭痛などの不調が起きるだけでなく 呼吸が浅くなったり 姿勢が悪くなったり エラが張ってお顔が四角くなったり フェイスラインがぼやけたり 浮腫... -
美容健康豆知識
お気に入りの物に囲まれた生活
ジェノベーゼソースを作りたいけど、 松の実が手に入りにくいから諦めていた私 お料理教室で教えてもらった 代用品レシピがとっても美味しく 早速ブレンダーを購入♡ ミキサーもフードプロセッサーもあるし、 ブレンダーは使わない!と思って捨てちゃったけ... -
美容健康豆知識
五感を磨く美味しいお料理
【五感で味わう炭火フレンチ シンク】 地魚などの魚介類や静岡の契約農家さんから 仕入れた新鮮な野菜や旬の食材を使った コース料理を味わってきました♡ フレンチだけど炭火で調理していて 素材の味を美味しくいただくことができました。 カウンター席で... -
さとう式リンパケア
ウォーキングしながらセルフケア
朝のウォーキングを始めて6ヶ月経ちます。 歩くの嫌いだしいつもで続けられるかなぁ〜って思ってましたが、 お仲間に支えられて、ここまで続けられてます。 車移動ばかりで気づかなかった風景にであえたり 毎日朝日を浴びてエネルギーチャージできたり い... -
リバースエイジングケア
歳だからって諦めてませんか?
肌老化は加齢が原因だけでなく 紫外線などの光の影響が大きいのです!! これは 自分のケアで防ぐことできます! 今からでも遅くないのでケアして 年齢に逆行しましょう。 トラックの運転手を長らくしていた外国人男性 左ハンドルの車を長年運転したいたの... -
美容健康豆知識
顔触りたくなるケア
春の季節の変わり目 この時期お肌のお悩みがとっても増えていて お客様からよく相談を受けます。 特に多いのが 紫外線❣️ 気候がいい日の日差しは油断大敵です!! また マスクしているから大丈夫!!って 声もよく聞きますが マスクで覆って... -
お知らせ
今野今日子 プロフィール
2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活... -
お客様の声
硬くなった筋肉には 強すぎる力には不要!
先日 50肩のいたみで悩んでいた ドックトレーナーのN様 耳裏にシールをはる方法をご紹介したら 翌朝早速メーセージいただきました。 耳にテープを貼ることで 耳周辺の筋肉が緩み しなやかに動かせるようになります -
商品アイテム
お気に入り【ニードルパッチ】で癒しタイム
フラコラさんには最先端美容の商品が勢揃い! 私のお気に入りの1つ【ニードルパッチ】 水分保持の能力の高いヒアルロン酸だけでなくヒト幹細胞のエクソソームを入れて1枚のシートに700本のニードルが加工されています イベントの前夜に貼って寝たら翌...